క్రిస్టియానో రొనాల్డో ఫిట్నెస్ రహస్యాలు: 40 ఏళ్ళ వయసులోనూ 17,000 అడుగుల నడక కెరీర్ క్రిస్టియానో రొనాల్డో ఫిట్నెస్ రహస్యాలు: 40 ఏళ్ళ వయసులోనూ 17,000 అడుగుల నడక తెలుగు న్యూస్ బ్లాగ్స్ June 10, 2025 క్రిస్టియానో రొనాల్డో 40 ఏళ్ల వయస్సులోనూ వ్యాయామ దినచర్యలో నడక, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, అధిక-తీవ్రత గల స్ప్రింట్స్ ఉన్నాయి. క్రయోథెరపీ, ఆవిరి స్నానాలు... Read More Read more about క్రిస్టియానో రొనాల్డో ఫిట్నెస్ రహస్యాలు: 40 ఏళ్ళ వయసులోనూ 17,000 అడుగుల నడక
